Témoignages
SOMA Embodiment®
« Les séances de SOMA Embodiment m’ont permis de ressentir mon corps, je me
suis rendue compte que cette connexion me calme, les outils proposés par Elodie Favre sont très simples. Je peux mieux identifier mes émotions et j’ai appris à les percevoir dans mon corps et les situations stressantes sont plus faciles à traverser car je sais identifier mes réponses physiologiques. Je dors mieux, j’interagis mieux, je respire mieux. »
Anne-Lise, 65 ans.
Soma-Voix
Prendre des leçons de chant ‘’Soma-voix’’ c’est une grande aventure !
Aventure dans les sons chantés, et dans le répertoire des magnifiques œuvres des »maîtres » (Pergolèse, Schubert, Schumann…). Mais aussi grande aventure remplie des découvertes au sujet de ce fabuleux instrument qu’est le corps physique, son incroyable structure, ses potentialités inouïes. C’est aussi partir à la découverte de ses faiblesses personnelles ; c’est se mettre en chemin pour les apprivoiser, les dépasser, accompagnée, guidée par la grande compétence attentive et joyeuse d’Élodie, ses conseils avisés ses encouragement bienveillants !
A chaque cours mon horizon s’élargit. C’est réjouissant et bienfaisant.
Lillas-Marie
Voix en mouvement
« Voix en mouvement »: la voix est le reflet fidèle de notre corps. Toute tension, toute raideur, tout blocage ne laissent pas la voix s’exprimer dans sa pleine capacité. A contrario, libéré des pieds à la tête, le souffle ouvre la voie à notre vraie voix, dans sa puissance, dans ses harmonies, dans sa légèreté. Elodie et Tine nous expliquent comment fonctionne notre corps, anatomiquement, physiologiquement. C’est le savoir. Puis Elodie et Tine nous invitent à ressentir et à vivre notre corps, dans toutes ses dimensions, des plus connues aux plus inexplorées. C’est la connaissance. Le geste avec Tine, la voix avec Elodie, ou l’inverse. Allez savoir, leur complicité est si grande!
Philippe Le Bé.
L’exploration des effets de résonance de ma voix à travers les diverses parties de mon corps a été une grande découverte. La perception de la « géographie » de celui-ci s’est grandement affinée. Les ressentis sont maintenant plus précis et mieux reconnus par moi.
Après ce cours et dans le cadre de ma profession d’enseignante, j’étais beaucoup moins fatiguée en adoptant une pose de voix fluide et « au bon endroit ». Ce fut vraiment un bénéfice de confort et de connaissance de soi appréciable.
Les deux créatrices du cours sont à l’écoute de chacun dans la bienveillance, le respect et la bonne humeur. Le travail et les échanges au sein du groupe ont été très intéressants et chaleureux.
Chanter c’est respirer !
Fortes de ce principe, Elodie et Tine nous emmènent à la découverte de notre corps et nous encouragent à explorer sa structure. Petit à petit dans une ambiance bienveillante et joyeuse, nous découvrons comment, lorsque nous nous mettons en mouvement, notre squelette, nos muscles, nos poumons et aussi nos viscères participent à la fonction respiratoire. Nous prenons conscience comment nos postures physiques influencent notre respiration. Nous faisons connaissance avec notre diaphragme ce grand discret dont le rôle est pourtant
indissociable de la pratique du chant.
Après ce voyage, nous respirons mieux.
K.